RESET & REMEMBER

im Yoga Concept Studio in Muri AG

Dieser Abend ist eine Einladung, dem Raum zu geben, was im Alltag oft untergeht. Du darfst dich fallenlassen und wirst von mir auf eine geführte somatische Reise nach innen begleitet. Bewegung, Atmung, Wahrnehmung und sanfte Impulse helfen dir, dein Nervensystemen zu regulieren, deinen Kopf zu leeren und blockierte Energie wieder ins Fliessen zu bringen.

Gemeinsam schaffen wir einen bewertungsfreien Raum, indem du mit allen deinen Facetten willkommen bist. Es gibt kein Ziel zu erreichen – wir gehen mit dem, was dir gerade in dir präsent ist.

Ein Abend, der dich einlädt, innezuhalten, hinzuhören – weich zu werden und zugleich wach. Körperlich & emotional. Eine Erinnerung daran, wer du bist – jenseits von Rollen, Erwartungen und Gedanken.

Dieses Ritual ist direkt aus meinem Herzen entstanden. Jede Runde ist bewusst auf max. 6 Teilnehmerinnen begrenzt, um Tiefe, Verbindung und eine vertraute Atmosphäre zu ermöglichen.

Fühl dich eingeladen. Dein Platz wartet.

von Herzen,

Jolanda

Das Event findet alle vier bis sechs Wochen statt.